السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ارجو منكم مساعدتي في حل هذه المشكلة اناسيدة ابلغ من العمر 29عامامتزوجة ولي طفلان واجهتني الكثير من المصاعب والمشكلات التي لاتخلو منها الحياةولكني ولله الحمداستطعت التعامل معها والتغلب عليها

استطيع القول بان حياتي ناجحة ومستقرة ولله الحمدعلاقتي باسرتي ممتازة جدااناالابنه الكبرى لوالدي تصغرني خمس شقيقات لذا هم دائما يعتمدون علي في كثير من الامور لي العديد من الصديقات والعلاقات الجيدة مع الناس

لايوجدلدي وقت فراغ ابداوانااحب هذا مشكلتي هي صديقتي التي لااعلم كيف اتعامل معهاصديقتي هذه ماهي الااحدى قريباتي التي دائما التقي بها في المناسبات والزيارات الوديةهي سيدة تكبرني بحوالي 4سنوات عاقلة متزنة بشهادة الجميع

حساسةجدا وكتومة لديهازوج طيب و4ابناء ممتازون وحياة مستقرةانطوائية نوعا ماالاحظ هذا في المناسبات الكبيرة يبدو عليها الخجل والارتباك وعدم الثقة بالنفس اسرتها بعيدة عنهافي بلد اخرهي يتيمة الاب من صغرهالايوجد لديها اصدقاء

علاقاتهامحدودة جداكنت دائما ولم ازل اتعاطف معهاواحاول تعزيز ثقتها بنفسهاوكانت هي دائما تبدي اعجابهابي وبشخصيتي وطريقة تعاملي مع الامور في الفترة الاخيرة تقربنا من بعض اكثر كنت احس انها بحاجة لمساعدة بدات تشكي انها ماقدرت تكون صداقات ولاعلاقات اجتماعية

وتقول (انامن زمان كان نفسي تكوني صديقتي بس كنت خايفةكنت احسبك قاسية)او(انتي مثل امي)تقصد في طبعي لاني في رايها اني صريحة جد)قبلت صداقتها
لاحساسي باحتياجهاللصداقةولاني احبهاواثق بهالكني تفاجأت اني وقعت في مشكلة كبيرة

اولا لاحظت سعادتها العارمةولاحظت فعلا تغيرهاواسترداد ثقتها بنفسهاحتى طريقة مكياجها ومشيتهالكن تعلقت بي بشكل غير طبيعي تريد رؤيتي كل يوم اومكالمتي بالهاتف لمدة طويلة لاتقل عن الساعة والساعتين وكل الكلام يدور عن علاقتها بي وانا اش صرت بحياتها

المشكلة اني مااقدر اتحمل الوضع المايل ولااحب اتعطل بالمكالمات الهاتفيةبس خفت من مصارحتها
لانهاحساسةودائما تترجاني مااسيبهاوتقولي ترى لو سبتيني حيصرلي شي0 (للعلم هي تعاني من نقص شديد في الدم ومن البواسيروالصداع ولاحظت في الفترة الي تقربت منهااختفاءهذه الامراضمن حياتها)

اكتشفت اني محور حياتهااذا ماشافتني يجيهاضيق وحزن وينتهي ببكاء مرير ويزول عنهابمجرد ان اكلمها
والاصعب تبغى تصير محور حياتي هي الصديقة الوحيدة تغير حتى من اهلي(هذه صداقة ام حب)انا لو ما اعرف حالتها كان ماصبرت عليهاوحتى هي عارفة نفسها وتترجاني اصبر عليها

وبعد فترة صارحتهاواستعنت بالله في اختيار الكلمات المناسبةوذكرتهابحب الله لهاوبنعمه عليهاوانها لازم تساعدنفسها وتتغلب على ضعفهاعلى عكس ماتوقعت تقبلت كلامي بهدوء

وفي اليوم الثاني اتصلت بي وشكرتني وقالت انا ادري انك صديقة صادقة ولن تتركيني لاخطائي وسوف توجهينني واتفقناعلى ان لاتستسلم لرغباتهاوان تستعين بالله وتساعدنفسهاولكني اكتشفت انه لاجدوى منهذا كله

وانها كما هي او ربما زاد تعلقهاارجوكم ارشدوني ماذاافعل انامللت من تصرفاتهاوفي نفس الوقت لااريدالاساءة اليهاارجو ان تسرعوا بالردلاني لم استقبل مكالماتها منذ يومين

الجواب

الأخت الكريمة الفاضلة :

مرحبا بك وبسؤالك الذي ينم عن شخصية مسلمة متميزة تبذل الخير لسعادة الآخرين وتهتم بشئونهم وتسعى لراحتهم حتى وإن كان على حساب نفسها وهذا أول أمر يصح الوقوف معه ففي الإرشاد النفسي السلوكي الحديث وبخاصة العقلاني الانفعالي السلوكي نجد أول مبدأ يُنصح به هو الاهتمام بالذات وعدم إهمالها لراحة الآخرين ولكن يتم الاهتمام بالآخرين في إطار راحتي أولاً وليس على حساب ذاتي.

صحيح أن الإسلام شجعنا على الوقوف بجانب الآخرين وإيثارهم على النفس ولكن ليس دوماً وليس في كل الأحوال فالإيثار له ضوابط وله حدود.

فهل من الممكن أن يؤثر الإنسان زوجته على نفسه ويعطيها لأخيه بالطبع لا فهذا من المستحيل ، لذا ننصحك بأن يكون اهتمامك بحياتك أولاً ثم اهتمامك بصديقتك في إطار معتدل متزن وليس التمادي هكذا وليس الخوف من انقطاع العلاقة أو الخوف المبالغ عليها .

أختي الكريمة صديقتك لن يضيرها شيء ولن تتوقف حياتها بدونك وسوف تستمر ومن طبيعة شخصيتها الهستيرية أنها دائمة وسريعة التغير انفعالياً غير أنها بطيئة التغير سلوكياً وسوف تتعلم على المدى البعيد وتدرك أن تصرفاتك لها هدف ولمصلحتها وسوف تتغير وان كان ببطء لذا لا تترددي في اتخاذ التصرف السليم والمناسب لك قبل أن يكون مناسباً لها .

ولا داعي للقلق عليها ونشجعك على قطع العلاقة بها إذا كان ذلك لمصلحتها ودون تترد فهذا ما يفعله الأخصائي والمعالج النفسي في حالات كثيرة لمصلحة العميل.

ومن دواعي سرورنا أن حضرتك الآن أخت وصديقة ومعالجة نفسية لها لذا الأمر يحسن أن يكون في إطار عقلاني أكثر منه انفعالي.
ورويداً رويداً سوف تتحسن وإن انقطعت اتصالاتها ولا تخافي سوف تعاود الاتصال بك ولكن وفق ضوابط جديدة هي ضوابط تحفظ لأسرتك وحياتك الاستقرار ولحياتها كذلك والله الموفق والمستعان .