السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا يتيمة الاب امي متزوجه اسكن مع اسرة امي اعاني وبشده من الوحده رغم وجود خالاتي الا اني وحيده الحزن لايفارق حياتي دوم اشعر بالنقص والقله عندما يزداد معي الحزن انتقم من نفسي عن طريق ممارسة العاده السريه

والان اعاني من هذه المشكله حيث اني تخرجت هذه السنه تقدم لي شاب ولكن ارفضه بسببب ممارستي للعاده السريه وانا اخاف ان توثر على بكارتي لهذا السبب انا ارفض

ولكن امي غاضبه مني وتتهمني بالعقوق لاني لااوافق على الزواج والسبب الاخر هو الخوف من فشل الزواج او وفاة الزوج العيش مجددا الوحده انا محتاره ماذا افعل

الجواب

الأخت الكريمة :

إن أهم ما في الأمر أنك تدركين مشكلتك وجوهرها، وهي الوحدة التي تسبب كل هذه التبعات السلبية التي ترتبن عليها. فأولا كون والدك متوفي رحمه الله فهذا يؤدي إلى فراغ وعدم تعبئة دور الأب في الأسرة وخاصة من حيث قيادتها وتوجيهها.

الأمر الأخر وهو زواج أمك الأمر الذي يجعلها تنشغل في أمور زوجها الذي هو ليس والدك.

كل هذه الأمور تجعلك وحيدة من حيث التفكير الحادي الجانب، وعدم وجود نموذج وقدوة يساعدك في اكتساب لسلوك السوي، أو يكبح جماح العادات السيئة أو يشغل وحدتك.

شعورك بالنقص نابع من عدم وجود مصادر الدعم الكافية لك سواء الأسرية أو المجتمعية، فالأب متوفى والأم متزوجة، حيث يدور الحوار السلبي باستمرار بينك وبين نفسك الأمر الذي يقود إلى تدني الثقة بالذات والشعور بالنقص وغيرها من مشاعر.

على كل حال أقدم لك النصائح التالية:

- الابتعاد عن الوحدة قدر الإمكان عن طريق الانخراط في أنشطة مفيدة مجتمعية وتعزيز علاقاتك مع أقاربك وخاصة خالاتك .
- البحث عن صديقة أو صديقات تشتركين معها في الهموم والمشاعر والتفريغ الانفعالي .
- البحث عن قدراتك، فأنت لا شك أن لديك قدرات يمكن أن تستثمرينها، ولديك ميول يمكن أن تنميها سواء كانت فنية أو أدبية أو رياضية.. الخ
- استمتعي بوقت، وامنحي نفسك وقتاً للخروج والاستجمام المباح والزيارات والرحلات، وأشغلي نفسك بكل ما هو مفيد.
- التحقي بدورات مثل اللغة الانجليزية والكمبيوتر وأي شيء من شأنه أن ينمي مهاراتك وقدراتك
- الزواج سنة من سنن الله سبحانه وتعالى فقد يحل لك الكثير من المشكلات، فأنت بحاجة إلى زوج يتفهمك ويرأف بك ويعوضك عن الحرمان الذي أصابك، الأمر الذي يشغل وقتك بشكل إيجابي بزوجك وبأولادك، وأشدد على ضرورة الزواج.
- إصلاح علاقتك مع والدك من أجل رضاها عنك ودعمك ومساندتك
- إلغاء المعتقدات التي في ذهنك عن فشل الزواج، واستخيري الله سبحانه وتعالى في الشاب الذي يتقدم لك، وسينير الله لك الطريق وتكون حياتك سعيدة بإذن الله تعالى.
- ما دام أحدهم تقدم لك فهذا يعني أنك مرغوبة وهذا يجب أن يضيف لك الشعور بالفخر، لذلك استثمري هذه الفرص قبل ضياعها.

مع تمنياتي لك بحياة سعيدة ومفيدة إن شاء الله.