السؤال

انا مطلقة من ثلاث سنوات دايما تراودني خيالات جنسية كثيرة وخصوصا قبل النوم وغالبا ماتكون مع طليقي
وغالبا ماتنتهي بعادة سرية لااستطيع تركها ولااستطيع السيطرة على هذه الخيالات

علما اشعر بالحاح هذه المشاعر اكثر قبل ماتاتي الدورة الشهريه باسبوع او اقل ولا أعلم ماالسبب افيدوني جزاكم الله خيرا وهل هذا الشي له تاثير علي صحتي

الجواب

بسم الله الرحمن الرحيم .

السيدة الفاضلة : شكرا لك .

إن ما تعانين منه هو اضطراب جنسي وسواس الخيال الجنسي المتكرر من خلال هجمات متكررة لخيالات وأفكار جنسية مثيرة يدركها المريض وتجبره على المعاودة وبشكل هجمات متكررة، وأعمال قسرية وهي حالات الاستمناء. وهي كحالات الإدمان ويكون المريض بحالة زيادة النشاط الجنسي. وهذا الاضطراب يمكن علاجه أو التخفيف عنه من خلال المشاركات الاجتماعية ومتابعة التلفاز،وممارسة الهوايات والقراءة والإعمال وعدم الانزواء أو الانعزال أو الذهاب إلى فراش النوم والانغماس في التفكير ،بل عليك قراءة كتاب أو جريدة لكي تبتعدي عن التفكير والخيال . وعليك الابتعاد عن المثيرات الجنسية والمواقع الإباحية.والالتزام بالعبادة وقراءة القران والصلاة لها دور كبير في التخفيف من الانشغال الفكري الوسواسي، وتنفيرك عن الانحرافات وتجعلك مبتعدة عن كل سلوك وتفكير منحرف ومحرم وتجعلك أكثر تماسا بالواقع منه بالخيال وكذلك يمكن تناول العقاقير الطبية المضادة للوسواس.

مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل إن شاء الله.